Fit For Life

Inhalte 3.Klasse:

Themen   Inhalte
 
Ausdauer / Koordination / Testung
Sportmotorische Testungen und Auswertung
Orientierungslauf,Cross Lauf
Nordic Walking
Gerätebahnen
 
Schwimmen
Verbesserung der vorhandenen Fähigkeiten
Erlernen einer zusätzlichen Schwimmtechnik
Ablegen eines Schwimmabzeichen (Allroundschwimmer)
 
Wintersport
Eislaufen / Eishockey (Koordination)
Langlauf (Ausdauer)
Lawinenkunde mit Bergrettung Altaussee (theoretisch + praktisch)
Sommersport
Kletterpark
Beachvolleyball
Sportmotorische Testung Schulende mit Auswertung (Vergleich)
Konfliktmanagement
Selbstwertstärkung
Essverhalten
Konfliktlösungsstrategien
Gesprächsführung
Mobbingprävention
Peers – Ausbildung
Mobbing – Fahrplan
Ausbildung durch externen Experten
Volleyball
Grundlegende Fertigkeiten erlernen
Regelkunde und praktische Umsetzung
Verschiedene Spielformen
Vergleichskampf mit anderen Schulen
Nordic Walken / Laufen
Technikschulung Nordic Walking – externer Experte
Lauftraining mit Trainingsplan
Teilnahme am Narzissenlauf
Erste-Hilfe Einführungskurs
Lebensrettende Sofortmaßnahmen
Teilnahme am Erste-Hilfe-Bewerb
Suchtprävention
Ernährung
Nikotin / Alkohol
Drogen
Workshop